Pilates
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das auf das bewusste und harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist zielt. Bei dieser Methode werden die Muskulatur gestärkt, die Haltung verbessert und die Koordination gesteigert. Einer Osteoporose kann so vorgebeugt werden.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 96,00 EUR
- Weitere Termine
- 14 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Dinslaken-Voerde-Hünxe
- Veranstaltungsort:
- Friedrichsfelder Straße 15 , 46562 Voerde