60 Plus: Fit und Gesund
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
für Frauen und Männer
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches und rückengerechtes Gymnastikprogramm. Schwerpunkte sind die Erhaltung der Gelenkbeweglichkeit, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur sowie Gleichgewichtsübungen zur Sturzprophylaxe. Spaß und Entspannung kommen nicht zu kurz.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 74,60 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Reutlingen
- Veranstaltungsort:
- Im Wasen 10-12, 72770 Reutlingen