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27.05.2026

Songs über Einsamkeit

An der vhs Dortmund brechen Jugendliche ein Tabu

„Es braucht nur einen Moment zu merken, dass du alleine bist“: der Refrain im Lied und ein Gefühl, das auch immer wiederkehrt. Das Lied haben Dortmunder Jugendliche eingespielt. Eine Woche lang haben sie sich mit dem Thema Einsamkeit auseinandergesetzt und sind kreativ geworden. In Text und Musik beschreiben sie, wie sich Einsamkeit anfühlt - in einem Alter, das angeblich so aufregend und erlebnisreich ist: „Jeder Tag gleich, wie ein Loop ohne Sinn. Kein Echo, kein Klang“.

Viele Jugendliche in Deutschland sind einsam. Während der Corona-Pandemie haben sie lange Phasen weitgehender Isolation durchlebt. Das wirkt nach. Und die zunehmende Nutzung digitaler Medien und sozialer Netzwerke machen Menschen im realen Leben oft noch einsamer. Das gesellschaftliche Problem hat auch eine politische Dimension. 2023 zeigte eine Studie (Öffnet in einem neuen Tab), dass es einen Zusammenhang zwischen jugendlicher Einsamkeit und autoritären Einstellungen gibt.

Die alarmierenden Ergebnisse der Untersuchung gaben der Volkshochschule Dortmund den Impuls, das Thema anzugehen. Damit schloss sie auch an eine Initiative der Stadt an. Dortmund hat eine eigene Koordinierungsstelle, die Einsamkeit in der vernetzten Welt bekämpft.

Gemeinsam mit dem Planerladen, der sich seit Jahrzehnten in der Dortmunder Nordstadt für gutes Zusammenleben einsetzt, entwickelte die Volkshochschule ein Projekt speziell für Jugendliche. Gefördert wurde es von der Zentralstelle für Politische Jugendbildung beim DVV mit Mitteln aus dem Kinder- und Jugendplan. Die Idee: Jugendlichen die Möglichkeit geben, das Alleinesein in Worte und Musik zu fassen. Denn Einsamkeit wird gern verschwiegen und dadurch noch mehr als ausweglos empfunden.

Und auch wenn es Tausende Lieder über Einsamkeit gibt – eines über sich selbst zu schreiben braucht Mut. Den sollte das Projekt vermitteln.

„Gemeinsam statt Einsam – Mach Musik mit Inhalt“

Am Workshop „Gemeinsam statt Einsam – Mach Musik mit Inhalt“ nahmen 14 junge Menschen im Alter von 15 bis 25 Jahren teil. In der Projektwoche dichteten und komponierten sie sechs Songs. Unterstützt wurden sie dabei von musikalisch erfahrenen Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Mit der vom Planerladen gestellten Technik konnten die Teilnehmer*innen ihre Audios und Videos selbst produzieren.

Keine Sonntagsreden, dafür Echo und Klang. Der erste Song ist schon online:

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  • vhs Dortmund
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