Im Dossier lernen Sie, was uns resilient macht, wie wir Stress erkennen und bewältigen können und wie wir in unserer professionellen Rolle Grenzen setzen können. Abschließend erfahren Sie mehr über Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
Dossier „Resilienz im Ehrenamt“
Das Dossier des vhs-Ehrenamtsportals richtet sich an Ehrenamtliche, Koordinator*innen und Interessierte.