Rundum Fitness am Morgen für Frauen - Ferienkurs
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Ein Kombinationstraining speziell für Frauen. Trainiert wird der ganze Körper für mehr Fitness, Mobilität und Flexibilität. Dabei wird besonders auf die weibliche Muskulatur und den Beckenboden geachtet. Gleichzeitig wird die Kondition gesteigert und Faszientraining sowie Dehnungsübungen durchgeführt.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 51 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 6 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Wiesbaden
- Veranstaltungsort:
- Alcide-de-Gasperi-Str. 5, 65197 Wiesbaden