Technikkurs Kraul- und Rückenschwimmen
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Ziele dieses Schwimmkurses für Erwachsene sind die Einführung der Rotationsbewegung, die Minimierung des Strömungswiderstands durch die richtige Körperlage, eine Verbesserung der Atemtechnik, die Übung des effektiven Krafteinsatzes durch eine optimalen Abdruckphase sowie eine allgemeine Verbesserung der schwimmerischen Grundlagenausdauer
Voraussetzung für die Teilnahme an dem Kurs ist, dass die Kraul- und Rückenschwimmtechnik in Ansetzen beherrscht werden. Zielgruppe sind jugendliche und erwachsene Hobbyschwimmer sowie Triathlet*innen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 66,40 EUR (, ab 10 Personen, 71,10 € bei 7 bis 9 Personen)
- Weitere Termine
- 8 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Siebengebirge
- Veranstaltungsort:
- Bahnhofsallee 65, 53639 Königswinter