Klassische Wohlfühl-Ganzkörper-Massage leicht erlernt
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Endlich lernen, wie man als Laie "richtig" massiert?! Nach einem kurzen theoretischen Einblick gehen wir schnell über in die Praxis. Es werden einfache Massagegriffe und ein kompletter Massageablauf geübt, sodass danach eine Wohlfühl-Ganzkörper-Massage zu Hause ausgeführt werden kann.
Massiert wird paarweise auf Massageliegen, sodass jeder einmal der "Geber" sowie "Empfänger" ist. Bitte bringen Sie pro Team folgendes mit:
1 Decke, 1 Spannbettlaken, 2 große Badetücher (zum Abdecken des Körpers), 3 normale Handtücher, 1 kleines Handtuch, 1 kleines Kopfkissen, 2 "volle" Küchenrollen.
Tragen Sie möglichst bequeme Kleidung.
Die Gebühr ist pro Person zu zahlen.
Der Kurs findet im "Haus der Gesundheit" in Waldbröl statt.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 32,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Oberberg
- Veranstaltungsort:
- Brölstraße 35, 51545 Waldbröl