Rücken- und Bauchmassage
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Sie erlernen unterschiedliche Massagegriffe der Rückenmassage und Dehnungsmöglichkeiten der einzelnen Wirbel. Die anschließende tiefe Bauchmassage massiert die inneren Organe und regt den Lymphfluss an. Sie massieren den Rücken und Bauch einer anderen Person. Vielleicht bringen Sie dafür Ihre/n Partner/-in oder eine/n Freund/-in mit, um zu lernen sich nach anstrengenden Tagen gegenseitig wohlzutun.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, etwas zu trinken, weiche Unterlage, Kissen oder Nackenhörnchen, Handtuch (normale Größe) sowie evtl. ein persönliches Massageöl.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 24,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Landkreis Rastatt
- Veranstaltungsort:
- Am Schlossplatz 5, 76437 Rastatt