Das eigene Selbstbewusstsein steigern
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Kursbeschreibung:
In diesem Kurs sprechen wir über Selbstbewusstsein.
Sie erhalten Informationen, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein steigern können und Sie erfahren, welche Auswirkungen unser Selbstbewusstsein auf unser Handeln hat.
Ziel des Kurses:
Grundwissen über Selbstbewusstsein und dessen Auswirkungen – Gedanken, Gefühle, Handeln
Konkrete Inhalte:
- Was ist Selbstbewusstsein - wie entsteht es – woher kommt es?
- Wie kann ich mein Selbstbewusstsein ausbauen
- Zusammenhang Selbstbewusstsein – Gedanken – Gefühle - Handeln
Methoden:
- Einzel- und Gruppenarbeit
- gemeinsames Erarbeiten am Flipchart
- gemeinsamer Gedankenaustausch
Mitzubringen:
- bequeme Kleidung
- Handout 3,00 €
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 25,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Hannover Land
- Veranstaltungsort:
- Kirchplatz 2, 31515 Wunstorf