Bring Schwung in dein Leben mit Hula-Hoop (Einführungs-Workshop)
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Sie konnten Hula-Hoop nie oder möchten sicherer werden? Dann ist diese Einführung passend für Sie, denn hier bringen wir Sie und Ihren Reifen in die richtige Schwingung. Der Hula-Hoop-Reifen ist ein wahres Multitalent, denn er stärkt Körper und Seele! Sie trainieren also nicht nur Bauch und Taille, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur und Herz-/Kreislauf, sondern auch Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewichtssinn. Glückshormone werden freigesetzt. Kommen Sie mit Ihrem eigenen Hula-Hoop-Reifen oder probieren Sie sich vor Ort aus. Es werden verschiedene Modelle vorgestellt.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 9,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Unna Fröndenberg Holzwickede
- Veranstaltungsort:
- Massener Str. 33, 59423 Unna