Die wunderbare Heilkraft des Atems
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Unsere schnelllebige Gesellschaft hat die natürliche Heilkraft des Atems vergessen.
Wir übersehen gerne, dass Atem Leben ist. Wenn wir ihn als Werkzeug nutzen, können wir Körper, Geist und Seele stabilisieren, Infekte der Atemwege reduzieren, den Blutdruck regulieren, Schlafstörungen lindern uvm. Frau Sander ist Atemtherapeutin und erklärt Übungen und Techniken in Kombination mit langsamen Bewegungen, die die Atem-Muskulatur mobilisieren und aufdehnen.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Decke und eine Yoga-Matte.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 39,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 6 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Diemel-Egge-Weser (Warburg)
- Veranstaltungsort:
- 34434 Borgentreich